天地二桥指任督二脉。

督脉起于小腹，出会阴，沿脊柱内测上头顶，穿梭颠顶百会穴，止于上唇龈交穴。而任脉起于小腹，下出会阴，上则沿前正中线上行，贯通丹田，上行于檀中穴，至咽喉，止于颌唇沟的承浆穴。

这任督二脉是相通的，他们分布于人体的前后正中线，督脉与脊柱相合，任脉在在前遥相呼应，两者下行时相交于会阴，而上行则是交于口唇，形成一个循环。

任督二脉在人体的地位无疑是很重要的，脊椎如天柱大龙，承载人体，督脉与大龙络合，位于大龙之上，而任脉则是汇聚了人体脏器的诸多募穴，这些募穴都是脏腑之气汇聚于胸腹部的腧穴，与脏腑相互辉映，任脉将这些重要穴位联通在一起，五脏六腑暗合五行，五行之气互根互用，相互转化，保持着平衡。

山谷里，苏铭盘膝而坐，他的身边用灵石摆成了一个最简单的聚灵阵，这六科颗灵石是九阳戒中硕果仅存的灵石，虽然质量不高，但蕴含的灵气比起苏铭之前得到的团龙玉佩还要浓郁几分，苏铭这一次一口气将这六颗灵石全部拿出来，便是想要一鼓作气破釜沉舟将这任督二脉彻底的打通。

聚灵阵呈六芒星样，每两颗灵石之间都有着独特的联系，与天空中的星阵相互辉映，不但能够提供雄浑的灵气，而且还能够牵引天空中的星月之辉，让苏铭拥有足够多的时间来炼化。

苏铭盘膝而坐，运转造化经。

呼呼呼......